第11章 陈情令（10） (第2/2页)
56小说提示您：看后求收藏（56小说网56wangpan.net），接着再看更方便。
“表姐都多少天没有出门了，弯弯都想表姐了。”虞弯弯撒娇道。
“我们不是午饭的时候才见过吗？”江厌离摸了摸虞弯弯有些乱翘的头发，笑得温柔。
“表姐还说呢，这些日子也只有吃饭的时候才能见到表姐了，这还是我每次非要来喊表姐来吃饭，不然表姐怕是饭都不记得吃！表姐眼睛里都有血丝了，脸色也卡白了！”虞弯弯越说越急。
“哪里就有这么严重了。”江厌离捏捏虞弯弯红润的肉脸蛋，有些无奈。
“我不管，今天不许表姐看书了！”说着，虞弯弯便不由分说地将江厌离拉了起来，别看虞弯弯年纪小，力气可是一点都不小。
“弯弯……”猛然站起来的江厌离觉得眼前一黑，身子不由有些晃，虞弯弯忙抱住江厌离的腰以做支撑，她知道江厌离这是起的太狠，大脑供血不足了，也或许还有些低血糖或低血压。
好一会儿江厌离才觉得缓了过来，低头望着牢牢撑着自己的虞弯弯，心都软软的。
“好了，我没事了，就是起的猛了些，弯弯不要担心。”江厌离拍拍虞弯弯的手，说道。
虞弯弯见江厌离脸色缓和了过来，这才松开手，念叨起来：
“表姐不能再这样看书了！眼睛看红了不说，身子都变差了！一定要劳逸结合，不然都要事倍功半了！不行，表姐今天必须跟我出门锻炼一下！”说着，虞弯弯便拉着江厌离往门外走去。
“好好好，都依弯弯，让表姐自己走，好不好？”江厌离温柔道。
“那好吧，表姐一定要听话哦。”虞弯弯要保证。
“好，今天都听弯弯的。”江厌离笑着保证。
虞弯弯带着江厌离来到校场，思索着该让江厌离做点什么运动活动一下身体，又不会伤了她。
江厌离抬手遮着阳光，许久未出门，眼睛居然有些不适应这样的光亮了，确实有些过了。
“表姐，我教你打拳吧？”虞弯弯灵机一动，兴匆匆地对江厌离道。
“打拳？我吗？”江厌离有些踌躇，在习武修炼方面，她是真的没什么天份。
“表姐别担心，这套拳很容易学的！”虞弯弯道，然后默默在心里补了一句：就是易学难精。
“那……好吧。”
“来来来，表姐看我做啊。”说着，虞弯弯便起势开始打拳，同时嘴里念叨：
“一个大西瓜，一刀剖两半，一半送给你，一半我留下，你不要西瓜，我就收回来……”
“……”江厌离瞬间风中凌乱。
没错，虞弯弯要教江厌离的便是太极拳。是她以前在公园跟一个老大爷学的，自然也不算精，但好歹每一式都记住了。太极本就易学难精，她也只是想让江厌离锻炼一下身体，粗略学一点活动一下筋骨就是，这比起练剑甩鞭子可安全太多了。本来五禽戏也很适合，可惜她是真的一点不会。
也不知道是不是错觉，虞弯弯觉得她现在打太极拳比以前好太多了，大概是练剑的缘故？
“弯弯……你这口诀怎么这么奇特……”江厌离一言难尽地问道。
“啊，这个只是通俗的一个顺口溜啦，我不是想着这样更好学一点嘛，嘿嘿……”虞弯弯不好意思地摸摸鼻子。
“哦哦，原来如此。”江厌离不由松了口气。
“那表姐我们正式来学了哦。”
“嗯。”
“第一式起式，要领：两脚开立，两臂前举，屈膝按掌。第二式野马分鬃，第三式白鹤亮翅，第四式搂膝拗步……第二十三式十字手，第二十四式收势。”虞弯弯边说边一招一式地显示给江厌离看，江厌离便跟在后面略显笨拙的模仿，虽然都不太到位，但也磕磕绊绊地跟着打了一遍。
“表姐很厉害嘛，第一遍就能跟着练下来了！”虞弯弯称赞道。
“都不太标准呢。”江厌离有些羞赧，她肢体有些不协调，偶尔还有点左右不分，着实练得算不得好。
“我第一次学的时候，学了很久呢，表姐已经很厉害了。来来来，我们继续！”虞弯弯故意急吼吼道。
“嗯！”
太极拳招式不多，好歹江厌离也是练过几年剑的，很快便也学了个大概，当然只是能说是学了个形，但这也让江厌离高兴不已，练起来便也更越发专注有自信。
太极本就讲究心静体松，当动作已然熟练，摒除杂念，放松关节、肌肉、内脏，从浅入深，从滞到畅，从肢体的节节贯穿到招式的势势相连，每一遍都会有不同的体会。
直至脱离招式拘泥，心中无一招一式又胜过千招万式，化繁为简，以敌制敌，那便是传说中的大宗师境界了。
<script>app2();</script>
(https://www.lwxs00.cc/1/1178/4517996.html)
<script>chaptererror();</script>
1秒记住乐文小说网：www.lwxs00.cc。手机版阅读网址：m.lwxs00.cc
